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　　男人吃紅肉可能會增加前列腺疾病的風險，目前一個國外研究顯示男人吃紅肉過量會導致前列腺疾病危害，這可能是因為紅肉等內涵大量動物脂肪，易影響前列腺健康建議40歲后的男性少吃肉

　　紅肉就是大家常見到的豬肉牛肉羊肉等紅色的肉，純粹是依靠顏色區分，這類肉制品是有共性的，會提高男性體內的性激素水平，而前列腺癌對血中激素水平頗為敏感，所以，長期過量攝入可能會增加患前列腺癌的危險。

　　對于40歲以后的中年男性來說，如果身體健康、體形勻稱，要適量吃瘦肉、魚蝦等，因為魚類(和大部分海鮮)含有較多的多不飽和脂肪酸，對預防血脂異常和心腦血管疾病有一定作用。還可適量喝低脂牛奶，有利于骨健康。

　　大家也不能因為這個原因紅肉都不吃，適當食用還是可以的，不過40歲之后的男人應該擔心的不是前列腺癌而是前列腺增生和前列腺炎，男人的前列腺炎在發生的時候恰好是40歲之后，因為男人普遍在40歲之后前列腺肥大，這時候多半是良性的，但是很容易就能發生病變，就變成了前列腺增生和前列腺炎。

　　前列腺炎一直被認為是“難治之癥”，這和它病變的部位，以及病情反復都有一定的關系。此外，前列腺疾病的發病存在明顯的季節因素。天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體腺管收縮，從而使尿道內壓增加，嚴重時可引起逆流。尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，出現尿頻、尿急、尿痛、會陰疼痛等癥狀。

　　前列腺比較隱密，深藏于男子盆腔，其外部有三層堅韌的包膜，血循環很微弱，一般殺菌消炎物很難穿透包膜進入腺體，起不到殺死細菌的目的。另外，物難以全面滲透，已殺死的炎性細胞也不能通過較差的血循環沖刷出體外，往往形成“廢物”堆積。因此，慢性前列腺炎大多久治不愈。

　　由于前列腺炎的癥狀表現多樣化，且癥狀與炎癥輕重不成正比，有些前列腺炎患者經過一段時間的治療后，覺得已無明顯不適，便自行停止用。可沒多久前列腺炎癥狀就再次卷土重來，這是由于患者的前列腺炎并沒有真正就過早停導致的，病原體、細菌殘留是復發的主要根源。