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老人骨折后如果長期臥床休息或缺乏活動，不但會延遲骨折的愈合，傷肢被固定的關節還可能發生粘連強直，甚至健肢也可能發生骨質疏松、肌肉萎縮無力等。所以協仁醫院康復理療師建議在骨折得到應有的固定后，應早期進行功能鍛煉。

    銅仁協仁男科醫院是兼顧老人養老、康復理療、醫療護理為一體的專業醫療護理機構。協仁醫院院開設骨科疾病護理專區可以讓骨折老人享受專業的骨折后康復訓練，其中協仁醫院專家建議康復鍛煉的部位及基本方法主要有：

1.傷肢未被固定的關節

    做全方位的主動運動。如老年人常見的腕部克雷氏骨折，石膏固定在前臂至掌指關節下，就可以主動做肩、肘和手指的活動。必要時旁人給予協助，爭取達到正常幅度。上肢，要特別注意肩關節的外展外旋，及掌指關節的屈曲;下肢，應特別注意踝背屈。中老年人關節攣縮傾向很大，應特別留意。

2.患肢被固定部分的肌肉

    做靜力性練習(或稱等長練習)，俗稱用“死力”，即在關節不動的情況下，讓肌肉收縮用力。通常患者在數天后疼痛減輕時開始進行練習。心血管 疾病 患者進行此練習時，需注意不要屏氣。

3.脫位或骨折累及的關節

    可在關節固定后的2～3周，每天取下固定物，在保護下作關節不負重的主動運動，運動后再予固定。這個方法可以促進關節軟骨的修復，同時防止關節內粘連形成。有時，固定物是石膏托，可以自行拆裝。但如果是石膏管形，就必須求助醫生了。這種做法適用于沒有堅強金屬內固定的骨折。這個進程可以加快，至于快到什么程度，則要取決于專科醫生的看法。

     協仁醫院專家建議在進行康復鍛煉的同時使用沖擊波骨科治療儀治療骨科疾病見效快而且效果非常明顯。高強度聚焦沖擊波，刺激活化成骨細胞和間充細胞，改善血細胞吸氧功能，加速微循環。用于骨傷后粘連組織松解、刺激骨痂生長、緩解疼痛，沖擊波療法往往可以在開始治療數分鐘后顯示效果，見效快而且效果非常明顯。
 

協仁醫院配備的沖擊波骨科治療儀
 

以上就是協仁醫院康復理療師介紹的關于老年人骨折后的康復治療，希望能為您帶來幫助。康復理療師提醒：骨折后采取科學正確的康復治療方法，可以使患者更好更快的恢復，促使早日康復，回到健康的生活。
 

注：如果您想了解更多老人骨折后的康復護理方法請繼續關注銅仁協仁男科醫院網站，更多詳情請咨詢全國>>免費熱線：400-0066-559 <<