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風濕性關節炎護理_風濕性關節炎原因及癥狀_風濕性關節炎治療
文章來源:銅仁協仁男科醫院    發布時間:2013-01-11    向專家提問   字號: T

摘要:《 風濕性關節炎的護理方法 》 風濕性關節炎概述: 風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥

風濕性關節炎的護理方法
 

風濕性關節炎概述:
 

風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。可反復發作并累及心臟。臨床以關節和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態反應性疾病。是風濕熱的主要表現之一,多以急性發熱及關節疼痛起病。
 

風濕性關節炎的危害:
 

風濕性關節炎是風濕熱的一種表現。風濕熱是由A組乙型溶血性鏈球菌感染所致的全身變態反應性疾病,病初起時常有丹毒等感染病史。風濕熱起病急,且多見于青少年。風濕性關節炎可侵犯心臟,引起風濕性心臟病,并有發熱、皮下結節和皮疹等表現。風濕性關節炎有兩個特點:
 

一、是關節紅、腫、熱、痛明顯,不能活動,發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節,其次是肩、肘、腕關節,手足的小關節少見。
 

二、是疼痛游走不定,一段時間是這個關節發作,一段時間是那個關節不適,但疼痛持續時間不長,幾天就可消退。血化驗血沉加快,抗“0”滴度升高,風濕因子陰性。治愈后很少復發,關節不留畸形,有的病人可遺留心臟病變。
 

1、疼痛,關節疼痛是風濕病最常見的癥狀,全身關節都有可能發生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內臟和包莖的病變。
 

2、肌肉也會出現疼痛癥狀,而且還可能出現肌無力、肌酶升高、肌原性損害等,如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。
 

3、不規律性發熱,風濕出現之前會出現不規則的發熱現象,不會出現寒顫現象,用抗生素治療無效,同時還會出現血沉快,如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發熱為首發癥狀。
 

風濕性關節炎的護理方法:
 

1、保持充足的休息

處在急性期的患者需要的臥床休息,緩解期則需要適度運動和充足休息相結合。關節適度活動后再充足的休息,能減輕關節負擔。充足的休息還能促進患者機體功能恢復到最佳的狀態,增強患者的體質,減少感染發生。
 
2、保持樂觀的心態

關節的疼痛、活動的受限、害怕關節畸形給患者很大的心理負擔并且產生自卑心理、封閉的心態。風濕關節炎的治療是一個長久的過程,患者需要有充足的心理準備以及樂觀的心態,積極地、規范地治療,及早控制疾病,患者仍然可以正常生活和工作。
 

3、保持合理的飲食

風濕關節炎患者需要注意飲食結構,以高纖維、低脂肪、易消化、低糖低鹽的飲食為主?;颊邥驗殛P節疼痛、活動減少等因素可能影響食欲和消化功能,蔬菜水果含有大量的纖維素,可以有效的幫助患者改善腸道功能,同時也可以滿足機體對各種微量元素、維生素的需求。盡量避免過于油膩、膽固醇過高的食物,控制體重,減少關節負擔。治療風濕關節炎的藥物中,糖皮質激素藥物會影響糖代謝、也會引起不同程度的水潴留,所以要避免吃糖分過高與過咸的食物。不宜多吃海產食品,防止尿酸在關節中沉積,加重關節癥狀。

4、保持適度的運動

風濕關節炎急性發作期,患者需要短期的休息。長期的休息、過度限制活動,關節、肌肉停用的結果會導致關節僵硬、肌肉萎縮,反而不利于健康。所以,慢性緩解期,患者需要做適度地運動,以保持病變關節的活動功能,以防止關節畸形和強直。肌肉的鍛煉也可以減輕關節所承受的負擔。鍛煉的強度要看患者的情況而定,太極拳、散步、抬腿運動、伸展運動都是比較好的選擇。若感到關節或肌肉僵硬,可以在運動前進行按摩??上葟牟惶弁吹年P節范圍開始運動。
 

風濕性關節炎的預防及注意事項:

1、加強鍛煉,增強體質。
    凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。經常參加體育鍛煉,如練氣功,打太極拳,做保健體操,做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。
 
   2、避免風寒濕邪侵襲。
    要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。
 
   3、預防和控制感染。
   有些類風濕是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之后而發病的,人們認為這是人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病。
 

4、注意勞逸結合。
    飲食有節、起居有常、不忘作勞是強身保健的主要方式。過渡疲勞,正氣易損,風寒濕邪可乘虛而入。臨床上,有些類風濕患者的病情雖然基本控制,處于疾病的恢復期,但往往由于勞累而重新加重或復發。所以,要注意勞逸結合,活動與休息要適度。
 

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